2019-12-10 21日目 今日は体調が凄く良かった。疲れないし集中力が続く。エロ禁してるからではない。理由は断食である。食べたものを消化するのにエネルギーをたくさん使うから疲れるので、食べなければ体に蓄えられたものを使うようになる。食べ物を消化するより全然エネルギーを必要としないのだろう、体力がみなぎってくる。