18日目

自分の中ではこうしたらどうなるのだろ
うという事がいくつかある。
一つはエロ禁を本当にマジでやったらど
うなるのかという事。
今しているものは理想としている完全な
エロ禁とは言えないので頑張らないと。
それとモテ効果となるものは女を激しく
求める気持ちを我慢して越したその先に
あるのかもしれないという考えもあって
それについてもやってみたい。
ようするに食べ物などで身体的に精力を
あげる事。

そして3大欲求を我慢する事。順番は性
欲の次に食欲最期は睡眠欲の我慢。
オナ禁でエネルギーが出ていかないよう
にすると睡眠時間が減るのは確かだし消
化にエネルギーを使わないと睡眠時間が
減るようだ。