そういえば

もうモテる期間なんてこの先じじいにな
るんだし、そうそう長くはないんだから
真面目に試したいことがあります。
前回のオナ禁はかなり真面目にやったつ
もりなんだけど、エロ禁は中途半端だっ
た気がする。
後半はお酒を飲み始めたのも悪かったと
思う。
なので次回は完全にお酒を断ち、僧侶の
ような心境でやっていきたい。
筋トレはもちろん瞑想と断食も取り入れ
たい。
オナ禁をしていた時に感覚的には精子が
吸収されて何かが頭の方に上がっていっ
ているのがわかりました。
なんともいえぬ多幸感を経験しました。
それでいて安定した清々しい気持ち。

時期的にはモテ効果が強すぎて興奮状態
からなかなか寝付けずに毎日寝不足な時
だったので、それも関係あるのかもしれ
ません。
それまで女の人から奇異の眼差しを受け
るほうが多かった男にとってモテる事は
交感神経と副交感神経のバランスを崩す
のには十分な出来事だったのです。

オナ禁すると睡眠時間が減るといわれて
いますが、確かにそれは本当でした。
ただこの時は2時間くらいしか寝れてい
なかったし、明らかに寝不足でした。
個人的にはスーパーサイヤ人モードとい
うのは感覚的になかったかな。
代わりにこの清々しい多幸感がありまし
た。
次回はその先に何があるのかを見てみた
いです。

まーやる前だからなんとでも言えます
が(^^)


オナ禁が科学的に証明されるようになれ
ばいいですね。

辛い戦い

（初歩的な対策かもしれないけど、スト
レスにみまわれた時にどう対処したらい
いのか、それが一番の問題だ。快楽には
ストレスを忘れさせてモチベーションを
上げる効果がある。
それが分かっているから皆息抜きをする
のではないだろうか？依存症にならない
程度であれば適度な息抜きも必要かもし
れない。）

といったオナ猿の思考から早く抜け出さ
ないと。

自分については、適度なんてない、
無理。

どんどんエスカレートする。
依存ではないと思い続け。

オナ禁の効果は確かに実感した。

でもそれだけに日数を稼ぐのに価値を置
いてしまってオナ禁する一方で酒を飲み
過ぎていたところがある。

今度は禁欲を貫いてみたい。

こんなリセット続きの奴にはハードルが
凄く高すぎるが、オナ禁もそうだけど、
自分との闘いです。
ウソの上には成り立たない挑戦です。

基本的に孤独で辛いことです。

我慢すること自体に価値を見いだせれば
いいんだけど。